ความทรงจำในวัยเด็กเมื่อฉันต้องเล่นกีฬาแฮนด์บอล

        กีฬาแฮนด์บอลเป็นกีฬาที่ปัจจุบันนี้ไม่ค่อยนิยมเล่นกันมากนักซึ่งเด็กนักเรียนระดับมัธยมศึกษาหรือแม้แต่ระดับอุดมศึกษานั้นไม่มีใครนำมาเล่นแล้วจะมีเล่นก็แต่ระดับชั้นอนุบาลหรือระดับชั้นประถมศึกษาตอนต้นเพียงเท่านั้นที่ยังคงมีการเล่นกีฬาแฮนด์บอลกันอยู่ในสมัยที่ฉันยังเรียนอยู่ในระดับชั้นประถมศึกษานั้น

ฉันเคยเป็นนักกีฬาแฮนด์บอลเนื่องจากว่าที่โรงเรียนนั้นมีการแข่งขันกีฬาสีและกีฬาชนิดนี้ถูกนำมาเป็นหนึ่งในกีฬาที่นำมาจัดการแข่งขันกันระหว่างสีโดยวันที่ฉันเล่นกีฬาสีเป็นช่วงฤดูฝนซึ่งวันนั้นฝนตกปรอยๆทำให้สนามที่ใช้ในการจัดการแข่งขันกีฬาแฮนด์บอลนั้น

ค่อนข้างที่จะลื่นแต่มันก็สร้างความสนุกสนานให้กับเด็กๆได้ดีทีเดียวโต๊ะเด็กๆไม่ได้สนใจว่าใครจะแพ้หรือชนะแต่สนใจว่าเราได้วิ่งเล่นกับเพื่อนๆได้มีการแย่งบอลกับเพื่อนๆแต่ในการเล่นกีฬาแฮนด์บอลในครั้งแรกของฉันบังเอิญว่าตอนที่มีการเข้าไปแย่งบอลกันกับเพื่อนๆนั้น

ใบหน้าของฉันโดนข้อสอบของใครไม่รู้จนถึงกลับเลือดออกทางจมูกทำให้นับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาฉันรู้สึกหวาดกลัวกับการเล่นกีฬาแฮนด์บอลมากและในปีต่อๆมาถึงแม้อาจารย์จะให้เป็นนักกีฬาแฮนด์บอลเป็นก็ไม่เคยลงเล่นอีกเลย

        สำหรับกีฬาแฮนด์บอลนั้นเป็นกีฬาที่หากมีการศึกษาดีๆแล้วไม่ใช่กีฬาของคนไทยมาตั้งแต่ต้นแต่ประเทศที่เป็นผู้คิดค้นกีฬาแฮนด์บอลนั้นเป็นประเทศเยอรมนีหลังจากนั้นก็มีการนำกีฬาแฮนด์บอลนั้นไปแข่งขันในหลายประเทศจนเป็นที่รู้จักกันไปทั่ว

และแพร่ขยายมาจนถึงประเทศไทยนั่นเองลักษณะของการเล่นกีฬาแฮนด์บอลเป็นเหมือนกับการเล่นฟุตบอลเพียงแต่ว่าเราไม่ใช้เท้าแต่เราใช้มือในการจับฟุตบอลโยนเข้าไปในห่วงศิลปินต่างประเทศนั้นจะมีการเล่นกีฬาแฮนด์บอลโดยการโยนเข้าห่วงคล้ายๆกับประตูฟุตบอลแต่สำหรับกิจกรรมของประเทศไทยแล้วเราจะใช้ตะกร้าโดยให้เด็ก 1 คนขึ้นไปยืนบนเก้าอี้

และผู้เล่นคนอื่นๆก็พยายามโยนลูกฟุตบอลให้เข้าห่วงที่เป็นตะกร้าที่เพื่อนถืออยู่ซึ่งกีฬาแฮนด์บอลนี้ไม่ว่าเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายก็สามารถเล่นได้เพียงแค่มีสนามซึ่งเป็นสนามขนาดใหญ่ให้เด็กๆได้วิ่งและมีจำนวนคนในการเล่นมากพอ

เพราะกีฬาแฮนด์บอลในประเทศไทยนั้นจะมีคนเล่นอยู่ในสนามอยู่ที่ฝั่งละ 7 คนแต่ในทีมนั้นจะสามารถมีจำนวนผู้เล่นได้ทั้งหมด 12 คนซึ่งคนที่ยังไม่ได้เล่นก็จะอยู่บริเวณขอบสนามคอยเป็นตัวสำรองหากมีใครเล่นแล้วได้รับบาดเจ็บหรือเหนื่อยก็สามารถเปลี่ยนตัวไปเล่นแทนกันได้

 

สนับสนุนโดย    สมัครเว็บ ufabet

ประโยชน์จากการกระโดดเชือก

การกระโดดเชือกเป็นการละเล่นของไทยที่มีมาตั้งแต่โบราณ คนสมัยก่อนมักนิยมเล่นเพื่อความสนุกสนาน แต่ในปัจจุบันนั้นการกระโดดเชือกกลายมาเป็นกีฬาที่ใช้สำหรับออกกำลังกาย สร้างความแข็งแรง ลดน้ำหนัก จนไปถึงเกิดเป็นการแข่งขันกระโดดเชือกระดับภูมิภาค

ระดับประเทศด้วย นอกจากจะเป็นการแข่งขันเพื่อชิงรางวัลแล้วยังเป็นการสร้างสถิติในการกระโดดเชือกอีกด้วย การกระโดดเชือกถือเป็นการคาร์ดิโออย่างหนึ่งที่คนนิยมเล่นกันมาก วันนี้เราจะมาบอกประโยชน์ของการกระโดดเชือกว่ามีอะไรบ้าง

-ช่วยให้ระบบหายใจ ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น เพราะการกระโดดเชือกจะต้องทำอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลาตั้งแต่ 5- 10 นาที หรืออาจจะกำหนดการกระโดดเชือกเป็นครั้งให้ครบจำนวน 100-200 ครั้งจึงจะพักได้ และด้วยเหตุนี้จึงทำให้การกระโดดเชือกดีต่อหัวใจและปอด เพราะขณะที่กระโดดเชือกอย่างต่อเนื่องร่างกายจะสูบฉีดเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะและระบบต่างๆของร่างกายได้ดี อีกทั้งยังทำให้ปอดขยาย จึงทำให้ร่างกายสามารถรับออกซิเจนได้เพิ่มขึ้น

-ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและกระชับ ในการกระโดดเชือกนั้นจะต้องใช้กล้ามเนื้อส่วนขาในการกระโดดและกล้ามเนื้อส่วนแขนในการหมุนสายเชือก เมื่อต้องกระโดดเชือกอย่างต่อเนื่องกล้ามเนื้อจะเกิดความกระชับ เป็นสัดส่วน ถ้าหมั่นกระโดดเชือกบ่อยๆก็ยิ่งจะทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรง

-ช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้ดีมาก อย่างที่ทราบว่าการกระโดดเชือกเป็นการคาร์ดิโอชนิดหนึ่ง เมื่อมีการออกกำลังกายโดยการกระโดดเชือกเป็นเวลา 1 ชั่วโมงจะทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ถึง 800-1,000 กิโลแคลอรี่ ซึ่งมากกว่าการเดินออกกำลังกายเป็นเวลา 1 ชั่วโมงเสียอีก และการกระโดดเชือกทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญอย่างต่อเนื่องตลอดระยะเวลาที่กระโดด

-ทำให้มีสมาธิมากขึ้น เพราะขณะที่กระโดดเชือกจะต้องสติ สมาธิในการควบคุมร่างกายให้ทำงานอย่างสอดคล้องกัน กล่าวคือจะต้องให้แขนเหวี่ยงเชือกไปให้เข้ากับจังหวะที่ยกขากระโดดขึ้นเหนือพื้น เพื่อที่จะทำให้การกระโดดเชือกลื่นไหล และต่อเนื่อง ไม่สะดุดระหว่างที่กระโดดเชือกบ่อยๆ

-เป็นการออกกำลังกายที่ค่อนข้างสะดวก ใช้อุปกรณ์ไม่เยอะ และอุปกรณ์ที่ใช้มีราคาไม่แพง เพียงแค่มีเชือกก็สามารถกระโดดเชือกได้แล้ว ซึ่งเชือกก็สามารถพกพาไปออกกำลังกายได้ทุกที่ แต่ควรหาสถานที่ที่มีพื้นที่กว้างหน่อย เพื่อป้องกันเชือกเหวี่ยงไปโดนคนหรือสิ่งของ และเชือกที่ใช้ในการกระโดดก็มีหลายราคา ตั้งแต่ถูกยันแพงให้ทุกคนสามารถเลือกซื้อได้

 ปัจจุบันคนหันมากระโดดเชือกกันมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นเพศหญิง เพศชาย วัยรุ่น วัยทำงาน วัยสูงอายุ เพราะผู้เล่นสามารถควบคุมความเร็วความช้าในการกระโดดเชือกได้เอง ที่สำคัญสะดวก อุปกรณ์มีราคาไม่แพง แต่ให้การเผาผลาญที่เยอะมาก หากใครที่ต้องการลดน้ำหนักต้องไม่พลาดการกระโดดเชือกเลย

 

สนับสนุนโดย   คาสิโนออนไลน์ เติมเงินขั้นต่ำ 100 เดียว

กีฬาเวคบอร์ด

ถึงแม้กีฬาเวคบอร์ดจะไม่ได้เป็นกีฬาที่มีการู้จักในหมู่คนไทยมากนักหรือที่คนไทยอาจจะรู้จักในชื่อ เคเบิลสเก็ตและไม่ได้เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมในประเทศไทยเท่าไหร่นัก เนื่องจากมีสนามและสถานที่ในการฝึกซ้อมที่น้อยและรวมถึงอุกปกรณ์การเล่นนั้นมีราคาที่ค่อนข้างสูง

แต่ในปัจจุบันนี้มีคนไทยที่ได้ใช้ความสามารถในการเล่นกีฬาที่มีคนเล่นน้อยและสามารถที่จะไปทำการแข่งขันและได้รับรางวัลระดับแชมป์โลกและได้มีการสร้างประวัติศาสตร์ด้านกีฬาเวคบอร์ดด้วยการเป็นแชมป์

ระดับโลกที่มีอายุน้อยที่สุดตั้งแต่มีการจัดการแข่งขันกีฬาชนิดนี้ขึ้นมาอีกด้วย

ผู้ที่ได้เป็นแชมป์กีฬาเวคบอร์คที่มีอายุน้อยที่สุดในโลกนั้นก็คือเด็กผู้ชายที่ชื่อเตา หรือแดเนียล แบรนด์ เด็กหนุ่มที่เป็นลูกครึ่งไทย อังกฤษ  อายุเพียง 19 ปีเท่านั้น โดยเตานั้นได้อาศัยอยู่ในประเทศไทยตั้งแต่อายุ 5ขวบและได้เริ่มเล่นกีฬาเวคบอร์ดอย่างจริงจังตั้งแต่ปี 2006 และเริ่มต้นการแข่งขันในระดับอาชีพเริ่มตั้งแต่ปี2010โดยตอนที่เขานั้นเข้าสู่วงการนักกีฬาเวคบอร์คอาชีพ

เขานั้นมีอายุเพียง13ปีเท่านั้นและในครั้งแรกที่เขาได้เข้าแข่งขันเขาได้ลงแข่งขันในรุ่นของผู้ใหญ่และได้โชว์ฝีมือในการเล่นอย่างยอดเยี่ยมในการแข่งขันครั้งแรกของเขาถือว่าเป็นสิ่งที่ทำให้เขาภูมิใจกับการลงแข่งขัน

ครั้งแรกอย่างมากและเขาสามารถที่จะคว้าอันดับที่17ของโลกมาครองได้โดยใช้เวลาในการเก็บเกี่ยวประสบการในการแข่งขันเพียงสามปีเท่านั้น

จนในที่สุดความตั้งใจและความมุ่งมั่นของเขาก็ประสบผลสำเร็จโดยเขานั้นสามารถที่จะก้าวขึ้นมา

เป็นแชมป์โลกในช่วงที่อายุเพียง16ปีเท่านั้นและที่สำคัญยังสามารถที่จะเอาชนะนักเวคบอร์ชาวอเมริกันใน

การแข่งขันครั้งนั้นได้อีกด้วย ตั้งแต่ชนะการแข่งขันระดับโลกและสามารถคว้าแชมป์ระดับโลกมาครองได้สำเร็จ ชื่อของแดเนียล แบรนด์ ก็โด่งดังไปทั่วยุโรปและเขายังสามารถเดินสายเพื่อคว้าแชมป์จากต่างประเทศได้อีกหลากหลายรายการและ

เขาได้กลายเป็นขวัญใจแฟนๆชาวเวคบอร์ดทั่วทั้งยุโรปอีกด้วยและเขาก็ได้มีแบรนด์อุปกรณ์เวคบอร์คเป็น

แบรนด์ที่เขานั้นทำขึ้นมาเป็นแบรนด์ของเขาเองและยังสามารถขายให้กับนักเวคบอร์ดที่เป็นทั้งแฟนคลับ

และผู้เล่นเวคบอร์ดได้จำนวนมาก

ความโด่งดังพุ่งสูงขึ้นไปอีกเมื่อเขาได้มีการเปิดตัวภาพยนตร์ของตัวเองเรื่องแรกโดยชื่อภาพยนตร์

ของเขานั้นก็คือ เตา และได้รับการถ่ายทำกับตำนานแชมป์โลกในกีฬาเวคบอร์ดอย่าง แบรนดอร์น โทมัส และเขาก็ชื่นชอบในตัวของเตาด้วย ถือว่าเป็นสิ่งที่สร้างความภาคภูมิใจให้กับคนไทยอย่างมาก เพราะเป็นกีฬาที่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทยแต่เป็นกีฬาที่คนไทยนั้นสามารถคว้าแชมป์โลกมา

ครองได้สำเร็จจากการแข่งขันกับผู้แข่งขันที่มีฝีมือมากมายทั่วโลก

 

ได้รับการสนับสนุนโดย   เว็บพนันบอลฝากขั้นต่ำ 100

ประเภทการแข่งขันกีฬาการปั่นจักรยาน

การปั่นจักรยานถือเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง และในประเภทกีฬาการปั่นจักรยานนั้นก็ได้มีการแบ่งประเภทออกไปอีกหลากหลายประเภท และการจัดการแข่งขันกีฬาประเภทการปั่นจักยานนั้นก็ได้มีการสนับสนุนในการแข้งขันจากองกรณ์กีฬาโลกด้วย

ก็ถือว่ากีฬาการปั่นจักรยานเป็นกีฬาที่คิ่นข้างได้รับความนิยมอย่างมากในต่างๆประเทศถึงแม้ในช่วงหลังมานี้จะมีการปั่นจักรยานจากจำนวนคนของประเทศไทยที่มากขึ้นแต่โดยส่วนใหญ่ก็จะเน้นไปในการปั่นจักรยานเพื่อสุขภาพเสียมากกว่าการปั่นจักรยานเพื่อการแข่งขัน และในประเทศไทยก็ยังไม่ได้มีการจัดตั้งการแข่งขันกีฬาประเภทการปั่นจักรยานอย่างจริงจังด้วย

การจัดการแข่งขันปั่นจักรยานบนถนน เป็นการแข่งขันที่มีผู้เข้าร่วมแข่งขันจำนวนเยอะมาก และจัดการแข่งขันโดยให้ปั่นไปบนท้องถนนที่มีความราบเรียบ โดยการแข่งขันนั้นผู้เข้าแข่งขันจะต้องมีทักษะที่ดีในการปั่นจักยานและความกล้าในการที่จะปั่นเพื่อที่จะสามารถเอาชนะผู้เข้าแข่งขันคนอื่นๆให้ได้นั่นเอง

โดยการแข่งขันนั้นจะเป็นการแข่งขันโดยการปั่นและทิ้งระยะห่างในการปั่นที่เหมาะสมและเว้นช่วงในการปั่นที่พอดีและจะต้องเร่งความเร็วและใช้เทคนิคในการแนต่างๆ เพื่อเพิ่มความเร็วและเอาชนะหรือแซงผู้เข้าแข่งขันคนอื่นๆให้ได้โดยการต้องเป็นคนที่เข้าเส้นชัยเป็นคนแรกของการแข่งขันนั่นเอง

การจัดการแข่งขันปั่นจักรยานเสือภูเขา

การจัดการแข่งขันปั่นจักรในลู่ แข่งความเร็วและความทนทาน แต่การแข่งขันการปั่นจักรยานในประเภทนี้นั้นถือว่าไม่ได้เป็นที่นิยมและมีการจัดการแข่งขันที่บ่อยมากนัก เพราะเนื่องจากนักปั่นจักรยานประเภทนี้นั้นมีจำนวนไม่มาก

เพราะการปั่นจักรยานประเภทนี้จะต้องใช้ทั้งความแข็งแรงความอดทนในการฝึกซ้อม การฝึกทั้งเรื่องทักษะต่างๆและการแข่งขันเพราะจะต้องปั่นจักรยานที่เป็นลู่ในลักษณะวงกลมทำให้การปั่นจักยานแบบลู่นั้นรู้สึกมีความน่าเบื่อนั่นเอง 

การจัดการแข่งขันการปั่นจักรยานเพื่อคนพิการ องค์การกีฬาโลกได้มองเห็นถึงความสำคัญในการสนับสนุนผู้พิการจึ้งมีการจัดตั้งการแข่งขันการปั่นจักรยานสำหรับผู้พิการขึ้นมานั่นเอง เพราะนอกจากจะช่วยทำมห้ผู้พิการมีกำลังใจที่จะใช้ชีวิตต่อไปแล้วยังเป็นการสนับสนุก

เพื่อห้ผู้พิการได้โชว์และแสดงออกถึงคามสามารถของตนนั่นเอง โดยการแข่งขะนสำหรับผู้การส่วนใหญ่ จะเป็นผู้ที่พิการทางขาและใช้แขนและมือในการแข่งขันนั่นเอง และถือว่าเป็นกีฬาปั่นจักรยานี่ได้รับความนิยมทั้งผู้ชมและนักกีฬาที่มีความบกพร่องหรือพิการด้วย

การจัดการแข่งขันการปั่นจักยานในร่ม จะไม่ได้เน้นการใช้ความเร็วหรือความทนทานในการแข่งขันอย่างการแข่งขันการปั่นจักยานประเภทอื่นแต่จะเน้นการโชว์และแสดงลีลาท่าทางที่สวยงามโดยมีจักรยานหรือต้องบนจักรยานในการโชว์นั่นเอง การแข่งขันกีฬาจักรยานลีนี่นถือว่าได้รีบความนิยมมากในต่างประเทศเพราะเป็นการแข่งขันกีฬาที่มีทักษะและแสดงถึงความสวยงามด้วย

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  Gclub ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ

สุดยอดนักเตะแดนสยาม

ดุสิต เฉลิมแสง สุดยอดนักเตะแดนสยาม

อีกหนึ่งตำนานกองกลางทีมชาติที่เก่งกาจที่สุดคนนึงในยุคเขา ชื่อนี้คือชื่อที่ดังกระช่อนไปทั่วทั้งประเทศ ดุสิต เฉลิมแสง เป็นสุดยอดนักเตะของประเทศเราโดดแท้ ตลอดเวลาของช่วงวัยรุ่นของหลายๆคน

มักจะได้ยินชื่อนี้อยู่เสมอๆ เป็นชื่อที่ดังกึกก้องอย่างไม่ต้องสงสัย ถึงแม้ว่าบางคนอาจจะไม่เคยได้เห็นเขาเล่นแต่ก็ต้องบอกเลยว่าลองไปหาดู เป็นการเล่นที่เป็นยุคที่ดีที่สุดยุคนึงเลย

ตอนนี้เขาก็เป็นเพียงอดีตกองกลางทีมชาติก็จริง

แต่ผลงานเขานั้นเยอะแยะมากมายยิ่งนัก เขานั้นเริ่มจากการเล่นให้กับทีมตำรวจ นั้นก็เป็นการเล่นชุดใหญ่ของเขาแล้ว ซึ่งตอนนั้นเขาก็ได้โชวฟอร์มได้อย่างยอดเยี่ยมพอที่ทีมใหย่ในตอนนั้นอย่าง บีอีซี เทโร ต้องการตัวเขาไป แล้วนั้นก็เป็นการสร้างตำนานในทีมนี้ เพราะเขาสามารถพาทีมคว้าแชมป์ได้ตอนที่อยู่กับทีม บีอีซี เทโร นี้ แล้วแถมยังสามารถคว้าลองแชมป์ AFC ได้อีกด้วย

ตอนนั้นที่เขาได้รับโอกาสไปเล่นลีกต่างประเทศที่ไม่ได้โด่งดังสักเท่าไหร่ แต่นั้นเขาก็สามารถคว้าแชมป์ลีกที่ลีกเวียดนามได้ถึงสองสมัยด้วยกัน แล้วก็ยังมีถ้วยเล็กๆอื่นๆอีก แล้วผลงานที่ทำให้คนไทยจดจำได้จนถึงทุกวันนี้ก็คือผลงานที่ทีมชาติไทยสามารถคว้าอันดับสี่ของเอเชี่ยนเกมส์ได้สองสมัยนั้นด้วย

แล้วก็อยู่ในทีมที่ได้ลุยบอลโลกจนถึงรอบคัดเลือก 10 ทีมสุดท้าย เขานั้นก็เป็นนักเตะที่ลงสนามให้ทีมชาติไทยเยอะพอสมควรเช่นกัน ลงไปถึงหนึ่งร้อยกว่านัด แล้วก็ทำประตูได้สิบกว่าประตูด้วย แล้วก็กีฬาซีเกมส์ที่เขาพาคว้าแชมป์ไปถึง 3 ครั้ง แล้วก็แต่นอนฟอร์มดีขนาดนี้เขาก็ได้ถูกคัดเลือกให้เป็นนักเตะรวมดาราของเอเชีย

ซึ่งทั้งหมดนั้นก็เป็นการดำเนินสายอาชีพกีฬาฟุตบอลที่เขานั้นรักอย่างยิ่ง ใครๆก็ต้องนับถือเขาเป็นสุดยอดนักเตะคนนึงที่ไม่มีใครมาเทียบเขาได้ด้วยเหมือนกัน 

gclubจับข่าว

gclubจับข่าวดัง มาดูว่าข่าวนี้จะถูกใจท่านทั้งหลายหรือไม่กับ คูตินโญ่ ยอมรับว่าอยากเล่นให้ได้ดีเหมือนเพื่อนสนิท เนย์มาร์

ซึ่งล่าสุดทางด้าน ฟิลิปเป้ คูตินโญ่ แนวรุกตัวเก่งของทีมหงส์แดงได้ออกมายอมรับกับนักข่าวว่าอยากจะเล่นฟุตบอลได้ดีให้เหมือนกับ เนย์มาร์ เพื่อนร่วมชาติและเป็นเพื่อนสนิทของเขา ซึ่งเขาได้พยายามมากที่จะพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นโดยเฉพาะการบังคับลูกบอล ในตอนหลังมานี้ คูตินโญ่ นักเตะคนเก่งของ ลิเวอร์พูล ชอบตกเป็นข่าวที่เกี่ยวกับบาร์เซโลน่า

หลังตัวเขาทำผลงานได้อย่างดีหลังได้ช่วยทีมแซมบ้าที่ได้เล่นคู่กับเนย์มาร์ได้อย่างสบายๆ ผลงานในระดับสโมสรเขาก็ทำได้ดีไม่แพ้กันจนทำให้ เจอร์เก้น คล็อปป์ เรียกให้ไปเตะบอลด้วยอยู่บ่อยครั้ง

ทำให้พักหลังเขาจะมีข่าวเขากับ บาร์เซโลน่า ที่จริงก่อนหน้านี้ตัวเขายอมรับว่าเป็นเจ้าบุญทุ่ม เพราะเป็นทีมที่น่าสนใจและคงจะดีถ้าหากเขาได้ย้ายไปเล่นคู่กับเพื่อนสนิทร่วมชาติเดียวกับเขา การที่ได้เล่นฟุตบอลอาชีพก็มักจะมีนักเตะในดวงใจที่เอาไว้เป็นแบบอย่างสำหรับเขา เนย์มาร์ เป็นมากกว่าเพื่อนสนิทเพราะเขาคือนักเตะในดวงใจของผม ผมอยากเล่นได้ดีแบบเขา เนย์มาร์ เป็นแบบอย่างที่ดีให้กับนักเตะรุ่นน้อง เด็กๆ หลายคนชื่นชอบเขา

เขาจึงกลายเป็นนักเตะที่ผมอยากทำตาม มันเป็นเรื่องที่ดีที่ทีมฟุตบอลมีนักเตะรุ่นเดียวกันกับผม และยังเป็นแบบอย่างที่ดีจึงชอบเขามากเป็นพิเศษ ผมมีความสุขและสนุกเวลาที่เห็นเขาลงสนามให้กับบราซิล และ บาร์เซโลน่า มันเป็นเรื่องที่สุดยอดมาก

เขาทำให้การแข่งขันฟุตบอลดูน่าสนใจขึ้นมาทันที คูตินโญ่ ให้สัมภาษณ์กับนักข่าวถึงผลงานของ คูตินโญ่ ในฤดูกาลนี้เขาเป็นตัวหลักสำหรับผู้จัดการทีมชาวเยอรมันโดยเลือกส่งเขาลงเล่นทั้งสิ้นสิบสี่นัดจากทั้งหมดยี่สิบเอ็ดนัดในพรีเมียร์ลีก

 

สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ gclub

website: https://www.g-club.club/

line : g_club

 

แบ่งเวลาเรื่องงานออกจากเรื่องส่วนตัว

ความเหนื่อยล้าจากการทำงานย่อมส่งผลต่อสุขภาพกายสุขภาพใจ ในบางครั้งภาระงานที่ล้นตัวอาจทำให้คนทำงานต้องเอางานมาทำต่อที่บ้าน หรือใช้เวลางานไปกับชีวิตประจำวัน แต่การจัดสรรเวลาและยืดหยุ่นในการใช้ชีวิตโดยยึดองค์ประกอบ คือ ความสมดุลของงานและชีวิต จะทำให้คนที่แยกงานออกจากเรื่องส่วนตัวได้มีความสุขมากขึ้น

เว็บไซต์ค้นหาข้อมูลยอดนิยมอย่าง Google ได้ทำการสำรวจโดยการสอบถามกลุ่มตัวอย่างว่า ชอบการใช้ชีวิตกับการทำงานไปในทิศทางใด ผลสำรวจพบว่า กลุ่มตัวอย่างที่แยกเรื่องงานออกจากชีวิตส่วนตัวได้ โดยจัดลำดับความสำคัญและแบ่งพื้นที่ของชีวิตให้ชัดเจน ล้วนมีความสุขมากกว่าคนที่ไม่รู้จักแยกเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัว

อย่างไรก็ตามจากผลการสำรวจนี้พบว่า ผู้ที่สามารถแยกเรื่องงานออกจากเรื่องส่วนตัวได้มีเพียง 1 ใน 3 เท่านั้น ส่วนคนทำงานที่ใช้ชีวิตจริงจัง และเอาเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวมาปะปนกัน มีจำนวนมากเกินกว่าครึ่ง Google เชื่อว่านายจ้างมีส่วนสำคัญที่จะช่วยคนกลุ่มนี้ได้ โดย Google ได้เสนอโครงการตัวอย่างด้วยการขอให้พนักงานมอบมือถือให้บริษัทเก็บไว้ก่อนกลับบ้าน เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่กลับไปหมกมุ่นกับเรื่องงานเมื่อถึงบ้านนอกจากนี้ยังกระตุ้นให้คนทำงานตั้งเป้าหมายกับการใช้ชีวิตส่วนตัวมากขึ้น เช่น สัญญากับตัวเองว่า จะไม่เช็คอีเมลล์ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ เป็นต้น โดยสรุป Google มีแนวคิดที่อยากทำให้ทุกคนทำงานอย่างมีความสุข โดยผลลัพธ์ในระยะยาวก็คือ จะได้งานที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมทั้งทำให้คนทำงานอยากจะอยู่กับองค์กรไปอีกนาน เหมือนที่ Google ประสบความสำเร็จนี้มาแล้ว

สังคมเปิดกว้าง ! คู่รักเกย์ในวงการกีฬา “ทอม ดาเลย์” นักกระโดดน้ำสุดหล่อทีมชาติอังกฤษ

ผู้สื่อข่าวรายงานว่า นายเศรษฐา ทวีสิน กรรมการผู้จัดการใหญ่ บมจ.แสนสิริ ได้เขียนบทความในคอลัมน์ “เศรษฐา & กีฬา” และนำมาลงไว้ในเว็บไซต์ของแสนสิริ  ซึ่งเป็นบทความว่าด้วยเรื่องของ “เพศ” ในวงการกีฬา

โดยมีเนื้อน่าสนใจว่า เรื่องที่ผมจะเขียนถึงวันนี้อาจจะดูเป็นหัวข้อที่ละเอียดอ่อนและ “ต้องห้าม” สำหรับสังคมบางกลุ่ม แต่ผมคิดว่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจเป็นอย่างมากสำหรับวงการกีฬาที่เราต้องเปิดรับเรื่องแบบนี้เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการพัฒนาศักยภาพของนักกีฬาโดยไม่มีข้อแม้

คงไม่มีใครเถียงว่า ฟุตบอล ยังถูกมองว่าเป็นกีฬาของเพศชายเสียส่วนมาก แม้ฟุตบอลหญิงจะเริ่มได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างมากในช่วง 20 ปีที่ผ่านมา ก็ยังต้องถือว่าไม่ค่อยแพร่หลายและยังไม่ขึ้นมาเทียบเท่าวงการฟุตบอลชายได้

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ exposure ต่างๆ ค่าตอบแทน ค่าตัว เงินรางวัล ซึ่งล้วนแล้วแต่ไม่มีความเท่าเทียมกันทั้งสิ้น และห่างกันค่อนข้างมากเสียด้วยซ้ำ

ดังนั้นถ้าผมเอ่ยชื่อ Megan Rapione นักฟุตบอลตำแหน่งกองกลางทีมชาติสหรัฐอเมริกา Lianne Sanderson ผู้เล่นตำแหน่งกองหน้าทีมชาติอังกฤษ และ อดีตนักฟุตบอลทีมชาติสหรัฐฯ อีกคนอย่าง Abby Wambach ท่านผู้อ่านอาจจะไม่ค่อยคุ้นชินกันเท่าไหร่แม้พวกเธอจะเป็นนักฟุตบอลหญิงระดับต้นๆ ของวงการในอดีตและปัจจุบัน

พวกเธอเหล่านี้ไม่ใช่แค่เป็นนักฟุตบอลระดับโลกเท่านั้นนะครับ แต่เป็นนักกีฬาสตรีที่ออกมาเปิดเผยว่าพวกเธอเป็น “ผู้หญิงที่รักผู้หญิง” ด้วยกันอย่างเปิดเผย ถึงขนาดบางคนมีคู่หมั้นและคู่สมรสแล้ว ซึ่งจะว่าไปแล้วก็น่ายินดีนะครับที่พวกเธอสามารถเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงออกมาได้อย่างสบายใจ

ต่างกับนักกีฬาชายที่ไม่ค่อยเปิดเผยเรื่องนี้กัน แม้จะมีการเปิดตัวบ้างแต่โดยมากถ้าสังเกตที่ผ่านมาจะเปิดเผยภายหลังที่จบอาชีพนักกีฬาอาชีพไปแล้วเสียส่วนมาก

ad_9724213-e1385985518471

tom-daley

tom-daley_from-thedailybeast_sansiri-blog

Tom Daley นักกระโดดน้ำทีมชาติอังกฤษ (Credit: thedailybeast.com)

keegan-hirst_from-independent_sansiri-blog

Keegan Hirst นักรักบี้ (Credit: independent.co.uk)

แม้ในช่วงถ้าย้อนหลังไปเมื่อเกือบปีที่แล้ว ผมจำได้เคยมีข่าวว่าจะมีนักฟุตบอลอาชีพที่เล่นใน EPL 2 รายกำลังจะเปิดเผยตัวให้ทราบว่าเป็นเกย์ แต่ท้ายสุดผมก็เห็นข่าวนี้เงียบหายไปและเข้าใจว่าก็ไม่มีการเปิดเผยกันอย่างที่บอก

ผมเข้าใจว่าเป็นเพราะความเชื่อของสังคมที่มีกันมาแต่เนิ่นนาน เป็นแนวคิดแบบ stereotype ที่มองว่ากีฬา โดยเฉพาะ contact sport เป็นเรื่องของเพศชาย เป็นเรื่องของความแข็งแรง กำยำ ทำให้ถ้าจะมีนักกีฬาสักคนออกมาบอกว่าตัวเค้าเองเป็นเกย์ จะเป็นการสร้างความสั่นสะเทือนกับความเชื่อดังกล่าว

และสร้างความวิตก ในประเด็นที่สังคมไม่เคยยอมรับและไม่เคยรับรู้ อีกทั้งปรากฏการณ์แบบนี้ยังไม่ค่อยได้เห็นกันทำให้ทุกฝ่ายอาจจะไม่รู้ว่าจะต้อง react หรือประพฤติตัวอย่างไร ไหนจะเพื่อนร่วมทีม ไหนจะโค้ช ไหนจะผู้จัดการทีม ไหนจะแฟนๆ

รวมทั้งสปอนเซอร์ต่างๆ ซึ่งถ้าเรามองในภาพรวมผมก็ยอมรับครับว่าคงต้องเป็นการตัดสินใจที่ยากลำบากและต้องมีความเด็ดขาดจริงๆ ถึงจะทำได้

ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าเราลองมองย้อนกลับไปในกรณีที่ผ่านๆ มา ทุกครั้งเลยที่นักกีฬาชายออกมาบอกถึงสถานะที่แท้จริงของพวกเค้า บรรดาสื่อและความสนใจของสาธารณชนก็ถูกกระพือขึ้นอย่างแรง แตกต่างกับกรณีของนักกีฬาหญิงที่ออกมาบอกว่าเป็นเลสเบี้ยนนะครับ

น้อยครั้งนักที่จะได้รับความสนใจจากสื่อและแฟนๆ กีฬา เพราะอะไรครับ หลายคนบอกว่านั่นก็เพราะเป็นความเชื่อดั้งเดิมของสังคมเราอีกเหมือนกันว่า “กีฬา กับ ผู้หญิง” โดยเฉพาะกีฬา contact sport อย่างฟุตบอลเมื่อนำมาอยู่ด้วยกันก็เป็นตัวบ่งชี้ได้ค่อนข้างสูงว่าผู้หญิงที่เล่นกีฬานั้นๆ เป็น “หญิงรักหญิง” ไปซะแล้ว

ซึ่งจะว่าไปก็ไม่แฟร์นะครับแต่ก็ทำให้การที่นักฟุตบอล 3 คนที่ผมเอ่ยชื่อไปข้างต้นออกมาเปิดเผยชีวิตส่วนตัวไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไรมากมาย

อีกความเชื่อหนึ่งที่ผมคิดว่าสร้างความแตกต่างระหว่างทั้งสองกรณีก็คือ ความเชื่อที่คิดว่าการที่ผู้ชายเป็นเกย์เป็นองค์ประกอบและปัจจัยหนึ่งที่อาจทำให้ศักยภาพทางกีฬาของพวกเค้า “ด้อย” กว่าธรรมดา

ในขณะที่การที่ผู้หญิงมีความเป็นชายมากกว่าปกติจะช่วยเสริมสร้างศักยภาพของพวกเธอให้สูงกว่าสตรีธรรมดา จะว่าไปก็เป็นการเหมารวมที่ไม่แฟร์นะครับ และผมก็ไม่เชื่อด้วยว่าจะเป็นเช่นนั้นจริงๆ แต่อย่างว่าครับ ไม่ใช่ทุกคนจะคิดเหมือนผม

ดังนั้นจึงไม่แปลกที่เรื่องนี้ยังสร้างความกังวลใจให้กับกลุ่มนักกีฬาเกย์ที่กลัวว่า “มูลค่า” ของตนจะลดลงในสายตาของคนอื่นๆ และส่งผลกระทบต่อสัญญาต่างๆ ของสปอนเซอร์ตน

tom-daley-1343231405-view-1

adidas_gay_from-out_sansiri-blog

แต่นับเป็นเรื่องที่ดีนะครับที่บรรดาสปอนเซอร์อุปกรณ์กีฬาระดับโลกอย่างทั้ง adidas และ nike ต่างก็มีแนวทางที่เปิดกว้าง และให้การสนับสนุนบรรดานักกีฬากลุ่ม เลสเบี้ยน เกย์ อย่างเปิดเผย

โดยเฉพาะ adidas ถึงกับมีข้อระบุในสัญญาว่าหากมีการเซ็นสัญญาไปแล้ว และเปิดเผยตัวว่าเป็นกลุ่ม ชายรักชาย หรือ หญิงรักหญิง ก็จะไม่มีผลกระทบใดๆ และจะไม่เป็นปัจจัยในการยกเลิกหรือไม่ต่อสัญญาแต่อย่างใด ซึ่งจะว่าไปก็เป็นตัวช่วยหนึ่งที่ดีในการล้มล้าง stereotype ในเรื่องนี้ได้ไม่มากก็น้อย

andy-gray-and-richard-keys_from-theaustralian_sansiri-blog

Andy Gray และ Richard Keys คู่หูพากษ์บอลของ Sky TV เหยียดความสามารถกรรมการสุภาพสตรี (Credit: theaustralian.com.au)

แต่ปัญหาใหญ่อีกหนึ่งผมว่าอยู่ที่พวกเราแฟนๆ กีฬาด้วยครับ ยิ่งถ้าเป็นแฟนกีฬาประเภทฟุตบอลแล้วล่ะก็ ต้องปรับความคิดกันขนานใหญ่นะครับ เพราะเรายังเห็นภาพน่าเกลียดหลายต่อหลายครั้งในสนามและนอกสนาม

ไม่ว่าจะเป็นความคิดประเภท sexist อย่างการเหยียดความสามารถกรรมการสุภาพสตรีอย่างที่ Andy Gray และ Richard Keys คู่หูพากษ์บอลของ Sky TV ทำและโดน boycott มาแล้ว หรือกรณีที่แฟนบอลหลายๆ คนยังตะโกนดูถูกนักฟุตบอลหญิงทีมชาติสหรัฐฯ และออสเตรเลีย ในการแข่งขันโอลิมปิคที่ผ่านมาในเชิงต่อต้านการรักร่วมเพศ

tom-daley-1344530080-view-1

js40063816

tom-daley-daniel-goodfellow

fed5c190fb55cbe518c89c475fa49f10

tom-daley-and-daniel-goodfellow

dan-goodfellow-and-tom-daley-main

tom-daley-engagement-10215

เรื่องเหล่านี้ไม่ไกลตัวหรอกครับ ผมเชื่อว่าวงการฟุตบอลไทยเราท้ายที่สุดก็ต้องดีลกับเรื่องแบบนี้ ขึ้นอยู่กับว่าจะเร็วหรือช้าแค่ไหน ถ้าจะก้าวข้ามให้ได้เราต้องเริ่มที่การปรับทัศนคติของเยาวชนรุ่นใหม่จากคนในบ้านและผู้ปกครองนะครับ ให้เค้าเข้าใจและยอมรับตัวตนของเพื่อนร่วมสังคม

ให้เค้าแยกแยะ stereotype ของกีฬากับเพศให้ออก รวมถึงหน่วยงานต่างๆ ที่เกี่ยวข้องต้องไม่หลีกเลี่ยงที่จะจัดการกับปรากฏการณ์ทางสังคมอันนี้ อย่าหลับตาข้างเดียวแล้วคิดว่าให้มันดำเนินไปด้วยตัวเอง เราทุกคนในสังคมและวงการกีฬาควรมีส่วนร่วมในการผลักดันให้เกิดความเสมอภาค ให้เกียรติทุกคนทุกเพศเหมือนกันครับ

ข้อมูลจาก : คอลัมน์ “เศรษฐา & กีฬา” ว่าด้วยเรื่องของ “เพศ” ในวงการกีฬา โดยคุณเศรษฐา ทวีสิน

3703bc9600000578-3729977-tom_daley_and_diving_partner_daniel_goodfellow_right_jumped_into-a-68_1470689002976

615a061999641491c30a9bff2f38b33c

174ad7828bb0ec7cbb2b1382a4653db4

นักกีฬา กับ หมาล่าเนื้อ

       อย่าเพิ่งสงสัยครับว่ามันเกี่ยวข้องกันได้อย่างไร……แต่สำหรับคนกีฬาหรือตัวนักกีฬาเองหลายคนคงจะพอเข้าใจกับประโยคข้างต้นที่ผมเขียนไว้ครับ
       หลายปีก่อนตอนช่วงที่ผมยังเป็นนักกีฬาว่ายน้ำ…..ที่ต้องเอาจริงเอาจัง มุ่งมั่นกับการฝึกซ้อมกีฬาอย่างหนัก เพื่อทำผลงานให้ดี บอกได้คำเดียวว่าชีวิตของตัวผมนั้นไม่ได้มีจุดมุ่งหมายและคิดอะไรเลยนอกจากการพยายามไขว่คว้าหาความสำเร็จในการแข่งขัน……คิดแค่ว่าถ้าเราทุ่มเทกับการฝึกซ้อม ทำผลงานในการแข่งขันให้ดี เราก็จะสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้ มีงาน มีเงิน และสามารถหาเลี้ยงตัวเองได้จากการเล่นกีฬาว่ายน้ำ
       จนมาวันนึงที่ผมเริ่มรู้สึกตระหนักกับตัวเองได้ว่า………….เล่นกีฬาอย่างเดียวไม่สามารถทำให้เรามีชีวิต และความเป็นอยู่ที่มั่นคงได้ เนื่องจากมีนักกีฬารุ่นน้องที่เก่งกว่า และทำสถิติได้ดีกว่าเข้ามาแทนที่ เป็นธรรมดาของผู้ฝึกสอนหรือผู้ควบคุมทีมก็ต้องเลือกนักกีฬาที่เก่งกว่าเป็นตัวเลือกในการทำทีม
       มันทำให้ผมได้รู้ตัวเองทันทีว่า ชีวิตของเราจะหยุดอยู่ที่การเล่นกีฬาไปจนแก่ตายไม่ได้แน่ ผมพยายามหาคำตอบให้กับทฤษฎีที่เกิดขึ้นกับตัวเองนี้มานาน จนในที่สุดเมื่อผมได้มีโอกาสเรียนปริญญาโทเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมานี้เอง……..อาจารย์ท่านหนึ่งได้ให้คำนิยามที่ท้ายที่สุด  คำนิยามของท่านก็เติมเต็มความคาใจของผมได้ซักที ซึ่งอาจารย์กล่าวว่า “นักกีฬาก็เหมือนหมาล่าเนื้อ…..เมื่อหมดประโยชน์..เขาก็เขี่ยคุณทิ้ง”
       นักกีฬาเยาวชนส่วนใหญ่ โดยเฉพาะกีฬาที่ยังไม่ได้เป็นกีฬาอาชีพไม่เคยคิดถึงแผนการใช้ชีวิตอื่นๆเลย นอกจากการเล่นกีฬา อาจจะเป็นเพราะยังเป็นช่วงวัยรุ่นและต้องเอาใจใส่กับการฝึกซ้อมกีฬามากกว่า และมองว่าอนาคตเหล่านั้นยังอีกไกลกว่าจะมาถึงตัวเขา
       แล้วถ้าเกิดว่าวันนึงมันเกิดเหตุการณ์ที่ทำให้คุณไปไม่ถึงจุดมุ่งหมายที่สูงสุดของอาชีพกีฬาของคนได้ คุณจะทำอะไร คุณจะดำรงชีวิจอยู่ในสังคมนี้อย่างไร และคุณจะมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบตามอย่างที่คุณใฝ่ฝันได้อย่างไร ตัวอย่างของคึนที่ล้มเหลวในชีวิตเพราะพยายามทำตัวเปรียบเสมือนหมาล่าเนื้อนั้นมีอยู่ทั่วไป
       โปรดมองความผิดพลาดจากผู้อื่น….แล้วเก็บไว้เป็นอุทาหรณ์เตือนสติตัวเองไว้ว่า
“เราไม่สามารถเล่นกีฬาไปตลอดจนแก่ตายได้”